香河新开社区医院专家介绍，产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，会对所哺乳婴儿的发育发生不良的影响。
这是因为，巧克力所含的可可碱，会通过母乳被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。久而久之，会损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
产妇经常食巧克力，还会影响食欲，并可使身体发胖，从而造成必需营养素的缺乏，这不仅会影响产妇的身体健康，也直接影响吃奶婴儿的生长发育。
产妇吃鸡蛋应适量
有的产妇为了增加营养，就多吃鸡蛋，一天吃10个甚至多于10个鸡蛋，认为这样可以使产后的虚弱身体尽快恢复。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙，也容易被身体吸收利用。
分娩后产妇坐月子期间常以鸡蛋为主食，但吃鸡蛋并非愈多愈好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力随之下降，若产后立即吃鸡蛋，就难以消化吸收，增加胃肠负担，这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为加强营养，一天吃多个鸡蛋，其实这对身体并无好处，产妇每天吃3个鸡蛋就够了。
产妇忌食生冷食品。特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糕、冰激凌、冰镇饮料及生拌凉菜、凉饭等。由于产妇脾胃较弱，这些生冷食物将影响消化功能，容易损伤脾胃和影响恶露排出，以不吃为好。》》更多有关信息，请点击这里，与专家一对一交流》》
产妇忌食辛辣等刺激性食物。如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。这类食物会刺激产妇的胃肠，还会引发产妇内热，导致舌头生疮，兵会造成大便秘结或痔疮发作。
产妇忌食过咸食物。因咸食中含盐量多，会引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压病，还会影响泌乳。当然也不能忌食盐，只是不要过多食盐，因为产妇尿多、汗多，排出盐分也增多，必要时还需要补充一定量的盐。
产妇忌饥饱不一。由于产妇肠胃功能较弱，吃得过饱会影响胃口，妨碍消化，过饥会影响营养的吸收。因此，产妇在饮食用量上更要注意适当，每次不宜吃的过饱，吃八九成饱即可，每日加餐两三次，形成少吃多餐的格局，对消化吸收有利。
产检生孩子坐月子，就到香河新开社区医院专业产科医院
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