香河新开社区医院专家介绍，虽然，女性从青春期开始，已渐渐习惯了身体变化。然而，新妈妈们却惊异地发现，竟然难以把握自己的身体。比如，由于控制不好腹部肌肉，躺久了会坐不起来;有人在咳嗽或行走时，会出现滴尿。同时，在性生活上也遇到了不少疑惑和难处。从前被认为性感、私密的乳房突然成了“哺乳专用工具”，自己的性趣也大幅下降。还有的人则在性生活时感到阴道干燥或有性交疼痛，于是渐渐与性“绝缘”。
要解决这些问题，可以从以下几方面下手：
1.新妈妈应该积极接受“性感训练”
比如，站在镜子前，好好审视自己的身体，细细抚摸每一个部分，告诉自己要接受并喜欢这些变化。然后，可以和丈夫预约一个“性爱时间”。在此之前，先洗个热水澡，做一些简单的按摩，放松身体各处。或者晒晒日光浴，看一些爱情小说，以提高性趣。》》更多有关信息，请点击这里，与专家一对一交流》》
2.新妈妈们要及早开始锻炼盆腔和腹部肌肉，力求恢复产前的身体状态
同时，要准备一些润滑剂(最好是水溶性的)或加强前戏时的爱抚和亲吻，以便更好地唤起性欲，降低性生活可能出现的疼痛。
3.最重要的一点，即是调整好心态，与丈夫多进行沟通
新妈妈常会对自己有更高的要求，认为必须扮演好妈妈、妻子等诸多角色，甚至要求自己必须像过去一样在性生活中达到高潮。其实大可不必如此。良好的沟通能帮助产后妇女获得更多的性福体验。新妈妈们要学会调整心态，将自己的感受与伴侣分享。在产后这段时间里，大多数女性都渴望爱人能给予更多的爱抚和鼓励，应该把这些想法告诉丈夫。
产检生孩子坐月子，就到香河新开社区医院专业产科医院
香河新开社区医院是按照国家二级甲规模建设，专注于疾病诊疗与临床研究的高品质、高起点、集医疗、预防、康复服务为一体的现代化的产科病专科医院。医院科室设置齐全，技术力量雄厚，投入巨资引进国际高新诊疗技术设备，并与国际医疗新概念接轨，紧跟前沿发展新趋势，以名医专家为依托，人文关怀为核心，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，铸就国内产科诊疗领域典范，是香河地区享有盛誉的特色的专科医院。
香河新开社区医院是经河北省卫生部门批准设立的集医疗、预防、科研、保健、计划生育为一体的二级医疗保健机构。首家推出亲情服务的现代化大型专业医院，是ISO9001国际质量管理体系认证单位，是香河市医保定点、香河市新农合定点单位，医疗设备先进、技术力量雄厚。医院始终坚持“以患者为中心、已知量为核心”的办院宗旨，解决患者“看病难、看病贵”的实际问题。
香河新开社区医院成立于2004年11月，是自治区卫生行政主管部门批准的集医疗、卫生、保健、教学、科研为一体，独具专科特色的现代化综合性医院。乳腺诊疗专业是香河新开社区医院重点打造的科室之一。香河新开社区医院倡导国际绿色健康安全的诊疗理念，注重诊疗方案的科学化、规范化、精细化。自成立以来，该医院依托雄厚的经济实力，不断引进国际先进技术和设备，聘请了一大批来自全国各地的高素质人才。医院始终贯彻“精湛医术、高尚医德”的宗旨，坚持“专业、专家、专病、专术”诊疗特色。
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