很多孕妇都会对分娩产生恐惧,害怕分娩的痛苦。孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期,孕妇的恐惧心理会影响到肚子里的宝宝,那么孕妇该如何克服对分娩的恐惧呢?我们来看看香河新开社区医院专家的介绍。
孕妇如何克服分娩的恐惧?
1、正视分娩的恐惧
与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备,这样就不会临时手忙脚乱,也会帮助稳定情绪。
2、把对分娩的恐惧转移到别的方面
这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。》》更多有关信息,请点击这里,与专家一对一交流》》
3、掌握与分娩有关的知识
人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:“愚笨和不安定产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候,所有恐惧,将统统消失”。所以,在怀孕期间,建议孕妇看一些关于分娩的书,了解了整个分娩过程后,就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好,而且还可增长知识。
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香河新开社区医院是按照国家二级甲规模建设,专注于疾病诊疗与临床研究的高品质、高起点、集医疗、预防、康复服务为一体的现代化的产科病专科医院。医院科室设置齐全,技术力量雄厚,投入巨资引进国际高新诊疗技术设备,并与国际医疗新概念接轨,紧跟前沿发展新趋势,以名医专家为依托,人文关怀为核心,科学规范化的管理,过硬的专业技术水平,铸就国内产科诊疗领域典范,是香河地区享有盛誉的特色的专科医院。
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